Preguntas frecuentes

Los adaptógenos son sustancias naturales que ayudan al cuerpo a contrarrestar los síntomas del estrés físico, mental y emocional. No actúan sobre un síntoma específico, sino que trabajan restaurando el equilibrio general del organismo (homeostasis).

Los hongos adaptógenos como el Reishi, la Melena de león, el Cordyceps y la Cola de pavo son adaptógenos porque actúan sobre el sistema endórcino, inmune y nervioso y lo hacen de manera acumulativa, regulando el metabolismo del cuerpo para lograr cambios profundos. Su uso regular promueve resiliencia, equilibrio y bienestar integral.

Cada hongo tiene un perfil único de beneficios. Todos nuestros adaptógenos ayudan reducir el estrés crónico y recuperar el equilibrio del cuerpo. Algunos de ellos tienen características específicas y lo hacen desde diferentes maneras:

• Reishi: Apoya el sistema inmune y mejora la calidad del descanso.
• Melena de león: Favorece la regeneración neuronal, mejora la memoria y la concentración y actúa como prebiótico mejorando la salud intestinal.
• Cordyceps: Aumenta la energía física (vigorizante natural), mejora la oxigenación celular y es un gran aliado para el sistema respiratorio.
• Cola de pavo: Refuerza las defensas, modula la inflamación y equilibra la microbiota intestinal.

Encontrá más información en cada ficha de producto en lafunga.com.ar.

Las propiedades del hongo son las mismas en todas sus presentaciones. Lo que cambia es el formato, la forma de absorción y su adecuación a cada estilo de vida, todos son de tratamiento y requieren constancia para notar sus efectos:

• Extractos: Son hidroalcohólicos (30% alcohol), el hongo seco pasa por un proceso de doble extracción (alcohólica y acuosa) para asegurar la máxima disponibilidad de compuestos activos. Suelen ser de más rápida absorción.
• Cápsulas: Contienen hongo seco molido. Son aptas para quienes no consumen alcohol y ofrecen en muchos casos mayor practicidad.
• Polvo: También es hongo seco. Es ideal para quienes quieren integrarlo en comidas o bebidas. Puede tener un sabor más presente.

Aquí te dejamos una recomendación general. Sin embargo, es muy importante aprender a escuchar el cuerpo. Cada persona es diferente, por lo que podés empezar con esta frecuencia e ir ajustando según tu necesidad.

Extractos (gotas):

• Reishi, Melena y Cola de pavo: 60 gotas por día.
  • Reishi y Cola: idealmente antes de dormir.
  • Melena: por la mañana en ayunas (evitá tomarlo a la noche, ya que puede activar tu mente).
• Cordyceps: 20 gotas por día por la mañana en ayunas o antes de hacer ejercicio físico o cuando sientas fatiga (evitá tomarlo a la noche antes de irte a dormir ya que te da energía)

Siempre agitá el frasco antes de usar y diluí las gotas en un poco de agua.

Cápsulas:
1 a 2 por día, según el producto y el objetivo.

Polvo:
Una cucharadita por día, en infusiones, licuados o comidas.

Sugerencias: si vas a infusionar la melena y el cordyceps que sea a menos de 60°C. El reishi y la cola de pavo sí requieren un hervor de 10 minutos.

Sí, pueden combinarse entre sí según tus necesidades siempre teniendo en cuenta que unos se toman por la mañana porque dan energía y otros por la noche para favorecer el descanso. Si es la primera vez que probás un adaptógeno sugerimos que empieces de a uno para poder identificar los efectos que te aporta cada hongo por separado.

Depende del hongo, del beneficio buscado y de la persona pues cada cuerpo es único.
Al ser adaptógenos, su efecto es acumulativo y progresivo: sugerimos un uso sostenido de 1 a 3 meses.

Siempre sugerimos escuchar a tu cuerpo: si sentís después de un tratamiento que ya recuperaste tu bienestar, entonces no necesitás seguir tomando. En el caso de que lo sigas necesitando, con el único hongo que recomendamos hacer un descanso es con el Reishi: 1 mes cada 4 meses de toma.

Los extractos contienen alcohol (30%) como vehículo de extracción, sin embargo se diluye en un vaso con agua y la dosis de alcohol es muy baja. Si aún así necesitás o querés evitar el alcohol, te recomendamos las cápsulas o el polvo.

En ese caso, es probable que los extractos se absorban mejor que las cápsulas o el polvo, ya que no dependen del sistema digestivo para liberar los compuestos activos.
De todos modos, cada cuerpo es distinto. Podés probar y ver cómo te sentís, o consultarnos para orientarte.

• Extractos: Guardalos en un lugar fresco, oscuro y seco. No es necesario refrigerar. El vencimiento es de 1 año.
• Cápsulas y polvo: Mantenelos bien cerrados, en un lugar seco y oscuro.
  La duración estimada es de 6 meses a 1 año desde la apertura si están bien conservados.

Si: los adaptógenos pueden ayudar a los niños en distintas situaciones, como por ejemplo Cordyceps para el asma, Melena de León para déficit de atención o autismo, y Reishi para bajar la ansiedad.

Recomendamos que los tomen en polvo o cápsulas, para evitar el alcohol, y hacerlo en acompañamiento de su pediatra.

Sí, todos los productos de La Funga son 100% veganos. No contienen derivados animales ni excipientes de origen animal.

No hay suficiente evidencia científica que avale el uso seguro de hongos adaptógenos durante el embarazo o la lactancia. Por precaución, sugerimos consultar con un profesional de la salud de nuestra red, en la sección XXXX.

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